МАШИНА ЗА УКРЕПВАНЕ НА ГЪРДИ – ЕКСПРЕСИЯ VZF20

Описание

МАШИНА ЗА УКРЕПВАНЕ НА ГЪРДИ – ЕКСПРЕСИЯ VZF20  предлага два различни варианта на захват, поради което е възможно цялостно упражняване на целия гръден мускул заедно с мускулите на раменния пояс.

• Как да тренирате – седнете изправени на седалката и се уверете, че гърбът ви е изправен. Поставете краката си върху опорите. Хванете двете дръжки пред вас и натиснете напред, докато ръцете ви са почти напълно изпънати и изправени. Бавно върнете ръцете си в изходна позиция. Издишайте, докато натискате, вдишайте, докато се движите назад. Правете плавни и контролирани движения. Постепенно увеличавайте броя на повторенията, докато състоянието ви се подобрява.
• Внимание – максималният капацитет на уреда е 150 кг. Уредът може да се използва от човек с ръст над 140 см. Децата и хората с увреждания трябва винаги да бъдат наблюдавани от възрастен. Когато използват това оборудване, обучаемите трябва да са запознати с оперативната процедура и да я спазват. Човек, който използва оборудване за упражнения, трябва да е наясно със своето здраве и физически възможности. Не подценявайте физическата си сила по време на тренировка.

Спецификация на МАШИНА ЗА УКРЕПВАНЕ НА ГЪРДИ – ЕКСПРЕСИЯ VZF20:

• Сертифициран съгласно STN EN 16 630
• Целева група: 140 см и повече
• Размери на елемента: 0,9 × 1,4 × 1,8 m
• Зона за безопасност: 1,9 × 2,0 m
• Максимална товароносимост: 150 кг
• Материал: Поцинкована стомана, силиконови ограничители, крепежни елементи от неръждаема стомана