Фитнес оборудване за хора с увреждания на открито VVZHF05

Описание

HF05 открит фитнес уред – състои се от две части – Педал и Волан. Служи за упражняване на мускулите и ставите на горните и долните крайници. Минимално необходимата площ за разполагане на машината трябва да е с размери 4165 x 3550 mm

Как да тренирате с Фитнес оборудване за хора с увреждания на открито VVZHF05:

Педал – позиционирайте се с инвалидната количка така, че ръцете ви да достигат удобно дръжките, а краката ви да са поставени върху педалите. Завъртете краката си напред и назад няколко пъти.
Волан – Хванете здраво въртящия се диск и го завъртете като волан в кола. Извършете движението последователно по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка. Завъртете ръцете си само в удобна за вас позиция.

Предупреждение – Когато тренирате, дръжте инвалидната количка правилно спряна. Когато използват това оборудване, неговите потребители трябва да са запознати с оперативната процедура и да я спазват. Човек, който използва оборудване за упражнения, трябва да е наясно със своето здраве и физически възможности. Не подценявайте физическата си сила по време на тренировка. Деца под 14 години трябва да бъдат наблюдавани от възрастен, когато тренират.